2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧
暑くて眠れない時期。 昨年はレンドルミン、マイスリーを飲んで、中途覚醒はないものの、頭がボンヤリして苦しんでいました。 今年は薬なしなので、寝苦しいと早朝から起きてしまったりします。 まあ、これが、本来の姿なんでしょうね。日々、リハビリ感覚で…
暑くて眠れない時期。 昨年はレンドルミン、マイスリーを飲んで、中途覚醒はないものの、頭がボンヤリして苦しんでいました。 今年は薬なしなので、寝苦しいと早朝から起きてしまったりします。 まあ、これが、本来の姿なんでしょうね。日々、リハビリ感覚で…
