2019-01-05から1日間の記事一覧

断薬、6日目

夜の入眠に手こずる感じはありますが、入眠した後はスムーズに朝までぐっすり寝ている感じがします。 ジムで少し運動したので、夜はよく眠れるといいなと思います。