リンク ベンゾジアゼピンの長期的影響 - Wikipedia結構ガッツリ書かれています。 日本の医師はこういうの知らないんでしょうかね。。？ まったく。。

Wikipedia にページがあるくらいポピュラーなようです。 リンク ベンゾジアゼピン離脱症候群 - Wikipedia あくまで、私は、脳機能の回復(GABA受容体の回復)を目指します。

寒くなってきましたね。 休日のため、少し外をウォーキングしてきました。 光や音の過敏があったようで、落ち着かない感じがありました。 プロテインやナイアシンを飲んで落ち着くかテストしていました。