マイスリー39%、4日目

40% 1日ぶんもカウントすると5日目を迎えました。

朝起きたときの動悸、頻脈も非常に弱いものになりました。安定的になってきたようです。

約10%を一気に減薬した影響か、光や匂いの刺激を強く感じるようになっていますので、これに慣れるまではステイ期間としたほうがいいのかな、と感じています。

当初7日間と考えていましたが、もっと長くするのもありかも。焦りは禁物ですね。一歩一歩着実にやっていきたいです。