マイスリー33%、1日目

不調はごくわずかに感じる程度で、安定感がありました。
ここのところ各種ビタミンのサプリを飲んでいるのに肌荒れが出ていましたので、昨日からビタミンCを増量したのが効いたのかもしれません。

引き続きビタミンC増量をキープして様子をみたいと思います。

ビタミンCを多く飲みすぎるとお腹がゆるくなることもあるようなので注意してやっていきたいと思います。