マイスリー13%、1日目

めちゃめちゃ寒い日です。
昼間に動悸が少し出ました。
マイナス0.8%は少し大きく減らしすぎだったと思います。

今後はマイナス0.6%ぐらいの幅で様子をみていきたいと思います。