マイスリー19%、1日目

不調は音の過敏が強かったように思います。

動悸はありましたが、プロテイン服用で安定したような感じがありました。ジムで軽く運動することでさらに落ち着いたような感じがありました。

今夜からウルトラオメガ3のサプリを開始です。

今日もまた減らせそうです。

最近、安定して減らせています。
頭のモヤモヤが減って、ほんの少し視界がクリアになってきているような気がします。
減薬はまだまだこれからですが、体調が改善していることを確認しながら続けていきたいと思います。