マイスリー0%、1日目

昨日減らした際に大きな不調が無かったので、マイスリーを飲まずに寝てみました。
まだレンドルミンを減らしていないこともあってか、眠れました。
微妙な不調を感じることもありましたが、そんなに悪くはなかったと思います。少し昼寝をしたら落ち着きました。

プロテインをしっかり飲んで、体調を整えながらやっていきます。